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炸鸡翅
产品编号
产品描述
参数
主料：
鸡胸肉500g、鸡翅根500g、西红柿、芝士
辅料：
洋葱、青红椒
调味料：
料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、蜂蜜
烹饪步骤：
1、鸡翅根、鸡胸肉丁加入2勺奥尔良腌料，根据个人口味选择加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、蜂蜜，抓匀腌制一晚。
2、腌制好的鸡翅根裹上面包糠，放入烤箱200度烤制25分钟。
3、热锅倒油炒香洋葱丁，鸡胸肉丁翻炒至变色后倒入番茄丁炒出汁，加入1勺番茄沙司，根据口味选择加入蚝油、生抽、糖、少许盐，盖盖焖15分钟。
4、放入煮好的米饭，加入青红椒丁，搅拌均匀，铺上芝士，盖盖焖10分钟即可。
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